甲：赛天仙说我过去精瘦象只猴，少肉的肚子象扁扁的皮球，浑身有使不完的干劲，爬山涉水带着风儿嗖嗖嗖，潇洒健康简直就是头小牛。
乙：那时候饮食中油水少，劳动强度大，身上没有赘肉，身板儿硬朗结实。
甲：赛天仙说我现在的身体象熊猫，园滚滚的肚皮象足球，干点力气活儿没有爷儿们的劲头，爬座小山包双腿发抖，健康下降正在大出溜。
乙：现在吃得好了，力气活儿少了，身上的肉多了，身子骨反而软了，真不知道为什么。
甲：赛天说问题的根源就出在我满意的生活方式里面。
乙：你感到委屈，就让大家来看看你的生活方式错在那里。
甲：我的生活方式满意简单：挺着肚皮，叼着烟卷，半斤烧酒，猪蹄一碗，痛快睡觉，鼾声不断。
乙：多好哇，我家祖祖辈辈都在朝着这种生活方式奋斗，真是望眼欲穿呀。
甲：可赛天仙却说我赶上好时代忙着吃喝，健康的知识欠缺太多，身体正陷入危险的漩涡，心脑血管疾病正在体内作窝。
乙：本想能够象当年的小财主一样能够痛快地吃喝，享享清福，可疾病又上门闹事了，真是扫兴得很。
甲：医学专家说吃喝过度不是福，年轻人身体发福不是福，鼾声如雷不是福，少动懒动不是福，而是疾病的信号很突出，要及早认识干预莫糊涂。
乙：马上到医院去检查身体，不过看你的富态样儿，保证没事。
甲：可检验结果不太好，体重偏高，血脂偏高，血糖偏高，血压偏高，让我的情绪一下子偏低了。
乙：哎呦，没有什么大事儿吧？
甲：医生说刚好接近疾病标准的下限，我长出了一口闷气说：没事儿了。
乙：检查身体是好，就担心弄出个疾病来让人不能安心。
甲：赛天仙见我满不在乎，瞪着牛眼睛就开炮：榆木脑袋不开窍，清清楚楚的疾病风险看不到，赶紧给我拿出健康整改报告，限期恢复瘪肚皮的历史原貌。
乙：哎呦，妈呀！碰上母老虎了。
甲：哎，叫妈有点过了，可以叫赛姑姑，我现在喜欢这么称呼她。
乙：称过去的女朋友为姑姑，你的脑筋真会急转弯了。
甲：这赛天仙热心于青少年科普工作，卓有成效，前来取经的外国朋友都夸她Good girl Science ！
乙：夸她是讲科学的好姑娘，哇塞，听起来好像姑姑赛。
甲：姑姑赛是外国人的说法，用中文表达就是赛姑姑，有尊师重教的意思。
乙：要论健康知识我跟小学生差不多，叫一声赛姑姑不委屈。哎，可别忘了及时完成赛姑姑给你布置的整改作业。
甲：我决心作如下整改：坚决把烟酒淘汰，让胖猪蹄从碗里走开，天天锻炼坚持不懈，起居有常作家人表率，爱吃苹果爱吃菜，蹦蹦跳跳更可爱。
乙：赛姑姑可满意你的整改方案？
甲：她强调讲健康必须立足于四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，所以作了重要的批示。
乙：赛姑姑的批示也一定能够提高我的身体健康。
甲：赛姑姑的批示如下：烟瘾必须根断，酒精少饮一点推荐，完全不啃猪蹄子片面：建议剂量减半。
乙：这健康指示三句半，精炼。
甲：赛姑姑说完全不吃肉食容易造成蛋白质摄入不足，脂肪作为营养成分多了不行，缺乏不好。猪蹄子蛋白质丰富，脂肪较少，啃上一只很好。
乙：饮食重在合理，要根据自身的健康情况选择合适食物品种和食用量，有这方面的问题尽可向赛姑姑请教。
甲：对赛姑姑的健康批示应立即执行，如何啃好猪蹄子是检验标准。
乙：这工作需要我的努力协作，监督工作尤其关键。
甲、乙：首先脑筋要急转弯：猪蹄子的份量比过去减半。
